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夫妻間產(chǎn)生矛盾，以下方式有助于處理。

溝通是關(guān)鍵。選擇雙方都冷靜、放松的時(shí)機(jī)，坦誠(chéng)地說(shuō)出自己的感受、想法和需求，同時(shí)認(rèn)真傾聽(tīng)對(duì)方。比如，一方覺(jué)得另一方陪伴自己太少，就平和地表達(dá)“最近我感覺(jué)很孤單，希望你能多花些時(shí)間陪陪我”，而不是指責(zé)抱怨。

學(xué)會(huì)換位思考也很重要。站在對(duì)方的角度看待問(wèn)題，理解對(duì)方行為背后的原因。比如丈夫因工作忙忽略家庭，妻子嘗試?yán)斫馑ぷ鞯膲毫拓?zé)任，丈夫也體會(huì)妻子操持家務(wù)的辛苦，這樣能減少矛盾的激化。

適時(shí)妥協(xié)讓步。在非原則問(wèn)題上，不要過(guò)于堅(jiān)持，各退一步。比如裝修房子，對(duì)于客廳顏色，兩人意見(jiàn)不同，那就可以綜合考慮，選擇一個(gè)折中的方案。

尋求外部幫助。若矛盾自己難以解決，可找雙方都信任的長(zhǎng)輩、朋友調(diào)解，他們能從旁觀者角度給出客觀建議。或者求助專(zhuān)業(yè)的婚姻咨詢(xún)師，獲取更有效的解決方法。