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為什么我們很難走出生活的舒適區(qū)
發(fā)布時間：2025-05-11 18:23:47
盧梭說過，”人生而自由，卻無往不生活在枷鎖中“。
經(jīng)濟學中有一個名詞叫”路徑依賴“，意思是人一旦進入某一路徑（無論是“好”還是“壞”）就可能對這種路徑產(chǎn)生依賴。我們的生活也是，我們不滿足目前的境遇，卻很難做出改變，就算面前通往光明大道，因為充滿不確定而猶豫不決，而活在了永恒的當下。
我們總覺得固有的認知是對的，對旁人不同的意見缺乏寬容，爭個面紅耳赤之后，依舊我行我素。記得貓王有一句歌詞寫的很好：”這一定發(fā)生了什么，至于具體是什么，現(xiàn)在還不知道“。我們面對未知的事情，要么不在意，要么覺得是錯的，而不去分析它為什么會這樣。就像80后一開始不理解90后非主流的造型，抱以爛泥攔扶不上墻，一代不如一如的偏見態(tài)度，而真相是一代從來都是比一代強。這種向思維認同潛移默化的讓人思維固化。
心理學中有”輪回“的概念，說那些我們引以為傲的品質(zhì)，都是我們當初痛苦的選擇作出的改變，并有意無意的去尋找類似的痛苦來喂養(yǎng)它，來維持這些品質(zhì)給我們帶來的優(yōu)越感。
我們總覺得能夠控制自己的思維，真相卻是我們很少了解自己。在解決問題時，我們覺得事情有難度，那么我們的語言、動作都會慢慢的靠近有難度這個想法而無法解決。但如果這個時候有一個你心中權(quán)威的人物覺得你能克服這個困難，這個人可以是你老師你的偶像，反正是你內(nèi)心覺得很牛的人，他們這個時候給你鼓勵并對你有所期待，我們會發(fā)現(xiàn)我們真的可以解決這個問題。這是來自權(quán)威的期待，是超越自我的能力，你看，你并不了解真實的自己。
我們痛苦的根源是什么？是我們不能夠接受別人的意見與我們不同，比如過年夫妻雙方爭執(zhí)去哪一家過年而吵架，自己孩子總是丟三落四的毛病不改而動怒，跟蹤了很久的客戶沒有簽約而難過，隔壁家的小狗咬死了你家?guī)字恍‰u而爭執(zhí)。這些都是因為我們不能接受事情不按我們希望的方向發(fā)展而起的負面情緒。我們可以接受雷雨聲而酣睡，而不能原諒樓上裝修影響我們睡眠。解決痛苦的根源就是先接受讓你痛苦的事情和人，事情不會按我們意愿去發(fā)展，而每個人的境遇都不一樣，不可能每次都給我們滿意的結(jié)果。
”我們這一生聽明白很多道理，卻依然過不好這一生“，知道了道理，不去行動，才是過不好的根本原因，特別是隨著年齡的增長，人的思維越來越固化，明明心里知道這個道理，依然無法邁開腳步，展開雙手去身體立行。
那些你遲早要去做的事情，盡可能早的下手，因為只有你越早行動了，你就越早感受到原來除了這事情本身，還有更多具體的細節(jié)是我們沒有想像到的，也可以給我們帶來豐富的體驗，這就是你額外的副利了。也就是我們?nèi)プ鲆患虑?，卻喜歡上了另外一件事情，并且他給你莫大的成就。
所以，有事盡早去做。
