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室內(nèi)空氣污染是現(xiàn)今城市居民普遍面臨的問題。主要污染物包括甲醛、苯、甲苯、二甲苯以及TVOC等。這些污染物主要源自于室內(nèi)裝飾材料、家具、膠水、涂料等。具體來說，甲醛主要來自于人造板、建筑膠水、家具及布料，苯則存在于膠、漆、涂料、黏合劑中，二甲苯則存在于墻紙、地毯和油漆中，而TVOC在墻面漆中的含量相對較高。

判斷是否甲醛超標，您可以通過以下幾個方法：首先，如果在屋內(nèi)逗留一段時間后，出現(xiàn)眼睛刺痛、嗓子緊、頭暈、呼吸困難或容易感冒等癥狀，很可能是甲醛超標導致的。其次，市面上有銷售甲醛速測劑等產(chǎn)品，可以進行自我檢測，但需注意此類產(chǎn)品檢測結(jié)果可能不夠準確。最后，最可靠的方法是聘請專業(yè)的檢測機構(gòu)對室內(nèi)空氣質(zhì)量進行全面檢測。

建議在裝修完成后，給予房間足夠的通風時間，至少要達到國家標準規(guī)定的通風時間，以減少室內(nèi)污染物的濃度。若對相關(guān)知識仍有疑問，可查閱亞光亞等專業(yè)網(wǎng)站，獲取更多關(guān)于室內(nèi)空氣質(zhì)量檢測和改善的資訊。希望以上信息能對您有所幫助。