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夫妻間冷暴力怎樣破冰
發(fā)布時(shí)間：2025-05-12 01:59:22
1、可以選擇換個(gè)方式交流
如果你們兩個(gè)人還在冷暴力，都不說(shuō)話(huà)的話(huà)，那你們可以選擇換個(gè)方式交流。比如，你們兩個(gè)人吵架了。誰(shuí)也不肯搭理誰(shuí)，但是你又覺(jué)得生活不能一直這樣過(guò)下去，可是如果讓你先示軟你又不肯;那這個(gè)時(shí)候你就可以選擇給他發(fā)一封郵件，在你們不想用言語(yǔ)交流的時(shí)候，那你們就可以選擇發(fā)短信，微信或者是郵件，把你們想對(duì)彼此說(shuō)的話(huà)打出來(lái)。這樣的話(huà)，其實(shí)不管你們兩個(gè)人誰(shuí)先發(fā)信息都不算輸。因?yàn)槟悴](méi)有在冷暴力期間和他說(shuō)話(huà)，你只是打字了而已。
2、從孩子方面入手
如果你們兩個(gè)人已經(jīng)冷暴力了很長(zhǎng)時(shí)間，兩個(gè)人都有松動(dòng)了但是不知道怎么邁出那一步的話(huà)，那你們其實(shí)可以從孩子入手。比如你們可以聊聊孩子的學(xué)習(xí)，孩子的教育問(wèn)題等;或者讓孩子在你們中間調(diào)節(jié)一下，比如讓孩子把你們拉在一起逛個(gè)街、看個(gè)電影。因?yàn)闊o(wú)論你們?cè)僭趺呆[，你們也不會(huì)在孩子面前表露出來(lái)。這樣的話(huà)時(shí)間久了你們也會(huì)慢慢開(kāi)始交流的。而且孩子是你們雙方的，就算你們?cè)僭趺呆[，也還得管好孩子，因?yàn)檫@是你們的責(zé)任。所以，在冷暴力的時(shí)候從孩子入手，也是很好的應(yīng)對(duì)方法。
3、避開(kāi)敏感的話(huà)題
如果你們兩個(gè)人是因?yàn)槟骋粋€(gè)敏感的話(huà)題而引發(fā)了冷暴力，那你們后面就要注意避開(kāi)這個(gè)話(huà)題。你們可以先從無(wú)關(guān)緊要的話(huà)題談起，循序漸進(jìn)的恢復(fù)日常的溝通。比如說(shuō)，你們因?yàn)楦髯缘乃绞掳l(fā)生巨大的爭(zhēng)議，然后你們開(kāi)始了冷暴力，誰(shuí)也不肯先服軟。那這個(gè)時(shí)候你們就可以不要談及那個(gè)話(huà)題了，你們先溝通其他的，比如家里的事情和孩子的事情。這樣的話(huà)，你們就能擺脫冷暴力了。
