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1、潛心吸氣，關心真實自我，靜心瑜伽，從現(xiàn)在起。

2、為什么我們可以灌溉身體卻要任憑干旱發(fā)生呢?

3、達到你的極限，然后順其自然。

4、習練瑜伽可以凈化身體，為心靈帶來力量，堅毅，寧靜和清明。

5、瑜伽，指引方向的明燈，感受內心的平靜，可以重新塑造自我。

6、禪定是心靈的瑜伽，瑜伽是身體的禪定。

7、瑜伽于外是鍛煉于內是修煉。

8、如果你想要仿效模仿現(xiàn)在的我，當然會受苦，因為我已經(jīng)做瑜珈超過半個世紀。

9、我練習的瑜伽并不要隔斷親人的問話，我練習的瑜伽是能夠增進家人和睦的瑜伽。

10、修行意味著在你里面創(chuàng)造出一個秩序。就你現(xiàn)在的情況，你是一個混亂狀態(tài)。