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可以采取以下方法：

1、最好是開(kāi)一個(gè)窗戶(hù)，但需確定該房間是否有承重墻，是否可以鑿墻開(kāi)窗等等。

2、如果不能開(kāi)窗的話，需要安裝一個(gè)換氣機(jī)或者排氣扇，從而讓室內(nèi)空氣可以和室外空氣進(jìn)行循環(huán)。

3、可以在房間內(nèi)安裝比較明亮的燈光，可以選擇安裝暖色系列的燈光，從而讓室內(nèi)變得更加明亮、溫馨。

4、假如房間所處樓層比較矮的話，可以選擇在房間內(nèi)安裝壁燈和吸頂燈，從而增加室內(nèi)的光源。假如房間所處樓層比較高的話，那么就可以選擇安裝比較大的吊燈。我們可以根據(jù)房屋面積、層高等實(shí)際情況來(lái)選擇具體的燈具款式和數(shù)量。

5、還可以在沒(méi)有窗戶(hù)的房間內(nèi)擺放一些綠色植物，從而凈化室內(nèi)的空氣，讓室內(nèi)環(huán)境變得更加的美觀。

6、也可以在沒(méi)有窗戶(hù)的房間墻壁上鋪貼一些壁紙或者是掛一些壁掛，從而把封閉空間的壓抑感掩蓋掉。也可以在墻壁上鋪貼一些淡色系列的墻紙，從而緩解室內(nèi)的暗淡無(wú)光和沉悶感。