新聞資訊
2020年上半年寶媽佩佩的手帳使用記
發(fā)布時(shí)間：2025-05-12 12:23:42
2020年的上半年就此過去了，這半年，過得很快又很慢。
年初，過了一個(gè)工作以來最長的春節(jié)假期，長到有一種盼著上班的感覺。當(dāng)自己上班了，孩子們都上學(xué)了，時(shí)間一下子又過去了。
在六月的最后一天，我捧起生命故事手帳翻看，這半年的人、事、物仍歷歷在目，在翻看手帳的短短一刻，感覺生命又重新在腦子里活了一遍。
以下我將用幾個(gè)“最”去回望這半年。
從這篇復(fù)盤中，我發(fā)現(xiàn)自己有了一個(gè)小小的愿望——用生命去影響生命。長假，令我思考，讓我進(jìn)步，而手帳讓我更好地記錄著自己的生命故事。
我的家婆盡全力默默地為我們付出：清晨，家婆一早就把早餐做好了。有一天凌晨三點(diǎn)，我起來上個(gè)廁所，竟發(fā)現(xiàn)家婆在下米煲粥。傍晚，我們下班回家，一開家門，就聞到撲鼻的飯菜香，而且，每天都變著花樣煲不一樣的湯。房間的小風(fēng)扇壞了，沒幾天，她又悄無聲息地把新的小風(fēng)扇安裝好了。是啊，家婆，您為我們做的一切，我都看到了，但我真不知道要如何表達(dá)自己的謝意，于是，每天的手帳上經(jīng)常出現(xiàn)了對您的謝詞。我默默地向您感恩，祈愿您安康快樂！
在這半年里，快遞都不能送上門了。有一次，我還正想抱怨一位快遞哥，連樓下都不來了，而是直接讓我到在大院子的門外取快遞。那時(shí)正值晌午，火辣辣的太陽曬到人睜不開眼睛，當(dāng)我快到大院門時(shí)，看到的是快遞哥正趁等我取件的時(shí)間，啃著手中用膠袋子裝著的干糧。而另一位快遞哥，在一個(gè)大雨傾盆的晚上，準(zhǔn)時(shí)將我們家的生活用品快遞件，送到我們家的小區(qū)大門，然后轉(zhuǎn)身快速消失在黑夜的風(fēng)雨中。生活不易，請少一份抱怨、多一份寬容。
人活到三十老幾了，腦子里經(jīng)常只有孩子與工作，是否有時(shí)會(huì)感覺把自己給忽略了呢？我們可以耐心地聆聽他人的訴說，但有好好聽過自己內(nèi)心的聲音嗎？而手帳，可以更好地記錄與自己對話的過程。在馬冉冉老師設(shè)計(jì)的這本生命故事手帳中，我最喜歡但又最不知道寫啥的一欄是“愛自己的微小行動(dòng)”。每天做一個(gè)愛自己的行動(dòng)，我行嗎？慢慢地，我開始留意并享受這個(gè)愛自己的微小行動(dòng)。在這一欄，寫得最多的就是“早起做面膜”。比以前提早至少半小時(shí)起床，打開香薰機(jī)，給自己做個(gè)面膜，然后給自己來個(gè)小小的冥想時(shí)間，美好地一天就這樣開始了。我們只有愛自己至自溢，才能更好地去愛他人。
翻看上半年的生命故事手帳，為每一天的小美好而感動(dòng)。正如馬冉冉老師所說，過好每一天，一周就過去了，一周過去了，一個(gè)月就過去了，然后一年就過去了。手帳，讓我更留意當(dāng)下，提高自己的覺察力，帶著發(fā)現(xiàn)美的眼睛與感恩的心，書寫屬于自己的獨(dú)一無二的生命故事。每一天的小記錄讓我更好地享受每一天，正如有一天我的手帳中“我今天為他人及世界做出哪些貢獻(xiàn)？”一欄中寫道：為自己蓄能，也為世界釋放正能量。原來，我能！
感謝生命故事手帳！
感謝馬冉冉老師！
感謝陪我一路走來人、事、物！
