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忍氣吞聲法。

此法的實施目的在乎，能夠養(yǎng)成忍受噪音的習慣。就如夫妻中丈夫能打呼嚕，時間長了就習以為常了，突然有一天不打呼嚕還不習慣。此方法需要的周期較長，要有很好的忍耐性和接受外界變化改變自身的特有能力。

阻礙噪音法。

此法的目的是從切斷傳播途徑，可以盡量關上窗戶，或者把家里裝修成隔音效果較好的房間，也可以戴上耳機，方法效果也可以，但是對自身來說不是很舒服。當然，你也可以分析噪音的時間規(guī)律，噪音出現時盡量出去躲避。

切斷來源法。

如果鄰居是一個通情達理的人，可以指教告訴他自己的痛苦來提醒他們做的不對，請求他們的改正，大部分人估計可以用此法解決。

尋求外界介入法。

鄰居不是很講理的的人，那么沒有辦法，告訴物業(yè)，尋去物業(yè)的幫助，解決手段也是較為直白，但效果視情況而定。

以牙還牙法。

此法對待上述情況都失敗的情況，屬于沒辦法的辦法。等到噪音到來，你去制造更大的噪音，方法顯得他不道德，估計也會增加更大的矛盾。有言曰：冤冤相報何時了。此法，盡可能的不用。