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第一，不予理會：當你發(fā)現(xiàn)樓下鄰居總是找麻煩時，最好的辦法之一是忽略他們的行為。不要讓他們知道你受到了影響，繼續(xù)保持你的日常生活。

第二，保持距離：如果鄰居試圖與你接觸，例如敲門或喊叫，不要回應。不要給他們任何交流的機會，這樣他們就會逐漸失去找麻煩的動力。

第三，尋求幫助：向物業(yè)管理部門報告鄰居的騷擾行為。物業(yè)管理部門有責任維護社區(qū)的安寧，會采取措施解決這一問題。

第四，社區(qū)反映：如果物業(yè)管理部門沒有采取有效行動，可以向居委會報告情況。居委會成員會了解情況并嘗試調解。

第五，法律途徑：如果上述步驟都無法解決問題，可以向派出所報案。派出所會根據法律程序處理騷擾行為。

最后，保護自己：如果鄰居的行為持續(xù)不斷，影響到你的生活，你應該采取必要的措施保護自己。這可能包括安裝監(jiān)控攝像頭或采取其他安全措施。記住，保持冷靜并依法行事是解決問題的關鍵。