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樓主不必想那么多。蘭州是座移民城市，人口的一半以上都是外來的，包容性很強(qiáng)，不排外。

就語言來說，能說好普通話就可以了，不必學(xué)蘭州話。蘭州話是北方方言的一種，好懂。

就飲食來說，蘭州也是雜燴之地，各地飲食皆有。菜式以川菜為主，湘菜屬于小眾菜系。樓上各位都說到吃面食的問題，如果你能吃習(xí)慣面食更好，吃不習(xí)慣也沒關(guān)系。蘭州人自己家里做飯基本米面各半，外面的炒菜或快餐店也很多。

就生活習(xí)慣來說，蘭州人大都持一種開放的心態(tài)，不強(qiáng)求跟自己一致。需要注意的是因?yàn)榈靥幬鞑浚軙r(shí)差的影響本地人習(xí)慣晚睡晚起。

此外，蘭州較湖南要干燥很多，剛到蘭州時(shí)要多喝水。另外空氣質(zhì)量到冬天了會(huì)變差，如果你能習(xí)慣這些就是個(gè)合格的蘭州人了。