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擺放床時，要注意床頭要有靠山，即床頭應靠向墻壁，且該面墻不宜有窗或門。開門直對床也不好，以免睡覺的人不安穩(wěn)。床頭最好能看到開門進來的人，避免背向門。床頭隔壁如果是廁所，則需注意廁所門不可直接沖向床，以免沖頭頭疼或沖腳腳疼。

臥室不宜放置鏡子，如有，也絕對不能沖向床，這不僅影響休息，還可能帶來心理不適。床的尺寸要合適，長度和寬度要足夠，床體應平整，支撐性和舒適性良好。床的高度應略高于膝蓋，過高則彎腰不便。床底宜空，不可堆放雜物，以防潮濕和腰酸背痛。

安床時，應讓臥者自床上看見臥室的門與窗，并在黎明時分讓陽光照射到床上，以吸收大自然的能量。床頭不可靠門，尤其不能放在大門口側。床位最好選擇南北朝向，因為主動脈和大靜脈的走向與人體的頭腳方向一致，南北睡向時，人最容易入睡，睡眠質量也最高。

床頭宜實不宜虛，床頭應靠墻，不可靠窗。床頭后面不可是廁所或廚房，以防影響睡眠。床不可對門，以免一覽無遺，缺乏私密性和安全感。如果房門相沖，可用屏風來擋門，既可阻隔床門相沖，又可維護臥室的私密性。

床不可對橫梁，以免造成壓抑感，影響身心健康。床頭柜應高于床，以提高睡眠質量。床頭位兩側，不可被柜角或廚角、書桌、化妝臺沖射，以免引起偏頭痛。葉子尖長的植物、方形或長方形的家具不宜靠近睡床。

床不可正對橫梁，以免造成壓抑感。床頭不可位于窗戶正下方，以免影響睡眠。所謂「生氣方位」的房間，就是落在您生氣方向上的房間。睡覺時要盡量把頭朝向幸運方向，如果沒得選，也要盡量避免頭朝西，因為地球自西向東轉，頭朝西睡眠較不安穩(wěn)。

床不可對鏡，以免人在半夢半醒時被鏡中影像嚇到。電視不宜正對床前，可改為側或放置于柜內作抽取式電視柜。床不可背門，門外之人一覽無遺床上的一切，毫無安全感，也影響休息。