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過敏的皮膚，要避免接觸致敏原，這是最重要的，如果你已經(jīng)知道了你去拿一些食物植物或者是對(duì)哪一種化學(xué)物質(zhì)過敏，應(yīng)當(dāng)避免接觸皮膚接觸的過敏主要分為I型與IV型，I型是蕁麻疹型，IV型是遲發(fā)型超敏反應(yīng)。

過敏皮膚的禁忌，就是不能吃一些上火油膩的食物，要遠(yuǎn)離污染的環(huán)境，例如說新裝修的房子，盡量不要接觸，要積極鍛煉，強(qiáng)迫體健，改善一名體質(zhì)，保持好的心態(tài)面對(duì)過敏體質(zhì)。處理皮膚過敏，切忌在過敏的過程中不能使用化妝品，盡量用清水洗臉，避免化學(xué)成分，加重過敏的程度。

綜上所述，過敏的皮膚平時(shí)要注意自己的清潔，平時(shí)要勤洗臉，皮膚覆滿油垢會(huì)導(dǎo)致皮膚過敏，還有要控制自己的飲食，多做運(yùn)動(dòng)，平復(fù)自己的心情，多出汗，讓皮膚新陳代謝加快，讓皮膚多吸收一些新鮮的空氣，避免在污染空氣的環(huán)境呆太久，對(duì)過敏的皮膚會(huì)有很大的幫助。