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要制作一平米的完全隔音墻，需要遵循以下步驟：

1. 選擇材料：使用高密度隔音材料，如石膏板、隔音泡沫、吸音棉、隔音氈等。這些材料可以有效吸收和阻擋聲音傳播。

2. 結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)：設(shè)計(jì)雙層墻體結(jié)構(gòu)，中間留有空氣層，空氣層可以進(jìn)一步減少聲音傳播。確保墻體密封，避免聲音通過縫隙傳播。

3. 安裝：將隔音材料固定在墻體上，確保材料之間沒有縫隙?？梢允褂脤Ｓ玫母粢裟z或者釘子固定。

4. 密封處理：在墻體與地面、天花板、門窗等接縫處使用隔音密封膠，確保聲音無法通過這些縫隙傳播。

5. 檢查：完成安裝后，檢查墻體是否平整，材料是否緊密貼合，確保沒有聲音泄漏。

6. 測(cè)試：使用聲級(jí)計(jì)測(cè)試墻體的隔音效果，確保達(dá)到預(yù)期的隔音效果。

7. 維護(hù)：定期檢查墻體，確保隔音材料沒有老化或損壞，及時(shí)更換或修復(fù)。

通過以上步驟，可以制作出一平米的完全隔音墻。需要注意的是，完全隔音是相對(duì)的，實(shí)際效果會(huì)受到多種因素的影響，如墻體結(jié)構(gòu)、材料質(zhì)量、安裝工藝等。