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臥室作為人類在家活動時間最長的場所，光線是最最重要的。臥室不是很大，燈最好不要選擇吊燈，如果懸掛在床的正上方，有壓頂?shù)脑⒁?，影響我們的生活。如果個人喜好，可以選擇一盞吸頂燈或者小型吊燈，盡量不要放在床頂直射。

此外，選擇臥室的燈光可以參考以下幾點：

一、燈光的強度臥室是用來休息的地方，所以在選擇燈具的時候不需要選擇強度過大的燈具，過于明亮的空間反而會對我們休息造成影響，選擇較為柔和的吸頂燈作為房將的主光源，再搭配輔助的燈光，能夠給我們提供更加舒適的休息環(huán)境。

二、燈光的顏色選擇臥室中的燈光不建議選擇刺眼的強白光，會給人的眼睛造成不適。個人比較主推柔和的乳白色燈光，或者是暖色系的黃色燈光，較為溫和的燈光可以讓人放松身心。

三、臥室主人的年齡房間主人的年齡也是選擇燈具時需要考慮的事情，年輕的可以使用比較柔和的光線，因為視力夠用，而且年輕人選擇燈具的時候會考慮時尚感。而年紀大的老人家，由于上了年紀，眼睛難免會有一些毛病，所以需要一些比較亮的光線，而且老人喜歡按照自己喜歡的風(fēng)格來對臥室進行布置、所以在選擇燈具的時候要考慮不同年齡段的差距和喜好。

燈光的高度臥室燈具的高度和房間的實際情況也有一定的關(guān)系，如果臥室的層高足夠高，可以選擇水晶吊燈，這樣整體看起來會比較協(xié)調(diào)，如果房間不是很高，那么不要選擇和吊燈，這樣會顯得空間十分的壓抑。挑選吸頂燈是一個很不錯的選擇。