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不知道是平房還是樓房？農(nóng)村還是城區(qū)？選擇盡可能小房間且密封好的房間睡覺 1，電暖氣，2，變頻空調(diào) 比較貴 越冷越耗電效果越差，3，生爐子或者再爐子帶幾組暖氣片，比較麻煩，但是可以做飯燒水。4把門窗密封的好點(diǎn)，外面用塑料布一類封起來，窗戶里面買個(gè)棉的門簾子，門上就只弄個(gè)門簾子，窗戶白天就把門簾子拿下來或者頂起來 為了接收光線。5，臥室如果實(shí)在太冷就買個(gè)戶外帳篷放在床上，根據(jù)床的大小弄帳篷，里面鋪上電熱毯。睡覺前插上睡覺時(shí)不是太冷的話候最好關(guān)了。（倆人效果好點(diǎn)，竟是廢話）帳篷注意通風(fēng)單層的如果里外溫差大會(huì)有水珠嚴(yán)重會(huì)打濕棉被等（注意通風(fēng)不要太嚴(yán)實(shí)）。6，如果還不行且室內(nèi)達(dá)到零上，弄個(gè)空調(diào)蚊帳試試，我沒用過 不太建議使用據(jù)說聲音不小對(duì)著蚊帳里吹不是特別冷的時(shí)候應(yīng)該有效果。7，生命在于運(yùn)動(dòng)，多活動(dòng)一日三餐注意營養(yǎng)以及熱量搭配。天氣再冷不要忘記每天室內(nèi)通風(fēng)幾分鐘。白天盡可能的利用天然的下太陽能。還有一種是用燃?xì)馊∨?效果不錯(cuò)，要是你那有天然氣管道應(yīng)該比較劃算，要是罐裝的煤氣就算了，那個(gè)費(fèi)的很快，一罐煤氣用不了幾十小時(shí)，還有是農(nóng)村的我見有火炕貌似挺暖和的。再有就是沼氣取暖了，我不大會(huì)聽說可以。其實(shí)在供暖之前和剛剛停止供暖的時(shí)候不是一樣活嗎，室內(nèi)溫度不宜過高，有研究顯示在8-20度為宜。越暖和人越不抗凍，溫差越大越容易感冒體制越差。不管哪計(jì)以前不都是沒暖氣么，老祖宗的辦法可以學(xué)，現(xiàn)代電暖氣空調(diào)也可以。不行不是還有個(gè)戶外帳篷么。呵呵。其實(shí)有暖氣的房間冬天室內(nèi)每升高1度要多額外消耗很多很多的煤炭，煤炭也終有用完的一天?，F(xiàn)在不是提倡低碳環(huán)保么 我能想到的就這些了。