發(fā)布時(shí)間:2025-05-12 14:37:01
野餐的時(shí)候燒烤是廣受歡迎的項(xiàng)目,不過,燒烤之前的準(zhǔn)備工作可很容易就讓人想要放棄,但是肯定會(huì)有人提議吃點(diǎn)健康的。
選擇以冷食為主,是你絕對(duì)不會(huì)錯(cuò)的選擇,但不要止于冷食。
沙拉
沙拉是絕對(duì)不會(huì)出錯(cuò)的選擇,并且沙拉怎么做都不會(huì)難吃。新鮮的蔬菜,加上牛油果,再配上點(diǎn)兒奶酪,配點(diǎn)沙拉醬,也可以隨便用一些意大利黑醋混合橄欖油,就能獲得相當(dāng)清爽的口感。
壽司卷
好吃又管飽的而且做起來(lái)相當(dāng)方便,如果想要偷懶的話,可以去壽司店和超市直接買一點(diǎn)。
如果想要拍照好看,那么除了經(jīng)典的海苔外包的壽司卷之外,還可以買一些加州卷、手握壽司等,滿足色彩上的要求,還能有造型上的亮點(diǎn)。
三明治
三明治這種食物好做又好吃,制作起來(lái)又不費(fèi)力氣。倘若對(duì)于面包這類的主食格外有追求,那么不妨自行烤制或者去面包店買一個(gè)自己喜歡的面包,帶去野餐現(xiàn)場(chǎng),雖然過程有些麻煩,但其所具有的儀式感。
水果
水果也是必不可少的一個(gè)環(huán)節(jié),從色彩到造型,都少不了它的幫忙,更重要的是,如果你想要營(yíng)養(yǎng)平衡,那么一定得吃點(diǎn)兒水果。比較明智的辦法就是帶上整個(gè)的水果,去了現(xiàn)場(chǎng)再切開。堅(jiān)果也可以帶一些,在擺開野餐陣仗的時(shí)候,總得有點(diǎn)兒填肚子的小零食吧!
火腿
最后必須要帶上的便是火腿這類西式的冷食肉,吃不上肉的一頓野餐,對(duì)于無(wú)肉不歡的人來(lái)說,可真是一種煎熬。