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1. 我們的訓練中也包括了拳擊梨球，但隊員們對于如何正確使用它還不是非常清楚。

2. 我個人的嘗試是從輕打開始，試圖模仿泰森的風格。

3. 當?shù)诙黾恿α坎в幸靶詴r，球的速度也隨之提升。

4. 如果球速過快，那么在拳擊時的步伐和動作也需要跟上，以確保動作的協(xié)調(diào)性。

5. 隨著拳速的加快，力量也會隨之增大，使得球的速度變得更快。

6. 最終，當拳速達到一定程度時，我們選擇在球第一次反彈回來后進行打擊。