發(fā)布時(shí)間:2025-05-11 21:24:50
50件有儀式感的事感情升溫
張愛(ài)玲說(shuō):"生活需要儀式感,儀式感能喚起我們內(nèi)心自我的尊重,也讓我們更好更認(rèn)真地去過(guò)屬于我們生命中的每一天。'
《小王子》里說(shuō):"儀式感就是使某一天與其他日子不同,使某一刻與其他時(shí)刻不同。
的確,儀式感能給平淡的生活加點(diǎn)甜,它深層的含義就是【重視】,讓我們會(huì)更認(rèn)真、更用心地去對(duì)待某有些人,某些事情。
儀式感不是非得多么隆重,大張旗鼓,不是花大筆錢才算數(shù)。而是用不同的方式創(chuàng)造高質(zhì)量的陪伴,表達(dá)愛(ài)意,拉近彼此關(guān)系。
當(dāng)愛(ài)的存款不斷增加時(shí),兩人的關(guān)系也越來(lái)越密,即使面對(duì)沖突或瓶頸,也能更容易想起對(duì)方的好。
今天給大家分享50件有儀式感的事:
日常生活篇
特殊節(jié)日篇
出門旅行篇
親子家庭篇
(有一天會(huì)用上)
當(dāng)忙碌的瑣事占據(jù)我們生活,導(dǎo)致關(guān)系緊張時(shí),不妨停下來(lái)規(guī)劃兩個(gè)人獨(dú)有的儀式感生活
希望今天的分享給你生活帶來(lái)不一樣的滋味,如果能重新翻轉(zhuǎn)或加深你和伴侶的親密關(guān)系,那簡(jiǎn)直太好了。
記住,你不可能什么都不做,還期待關(guān)系有進(jìn)步或改善
日常生活篇
騰出時(shí)間,與伴侶定期約會(huì)
上班前/回家后給對(duì)方一個(gè)擁抱或親吻睡前不看手機(jī),聊聊今天發(fā)生的事情將贊美的小紙條/小糖果/情話/鮮花...放在 ta 常使用,經(jīng)過(guò)的地方
用 vlog 記錄你們的特別約會(huì)拍下你們吃的每頓飯
穿情侶裝出門
和對(duì)方牽手散步,聊聊今天發(fā)生的趣事/不開(kāi)心的事(提前約定好,這段溝通時(shí)間不看手機(jī))
記住有關(guān)對(duì)方和你們的日子共同完成一個(gè)情侶款的手作品
收藏屬于你們回憶的東西(用相冊(cè)相框、小冊(cè)子、紀(jì)念本、手賬等藏)共同下廚做一頓大餐
和對(duì)方一起搞創(chuàng)作
(一首歌、廢物創(chuàng)意品、組裝家具、樂(lè)高、手工藝品、制作甜品&飲品,舞蹈...)
買一些情侶款的生活用品,在很多個(gè)生活小細(xì)節(jié)里都能想到彼此
和對(duì)方約法三章,寫下兩人都共識(shí)的邊界和原則
約會(huì)分開(kāi)/外出旅行/出差,發(fā)消息報(bào)平安,讓 ta 放心
交換一個(gè) du 一無(wú)二的愛(ài)情信物,墜好是自己親手做的
制定共同約定
決定要走入婚姻共度余生時(shí),找個(gè)時(shí)間認(rèn)真計(jì)劃下你們共同的未來(lái)
(婚姻使命、家庭關(guān)系、經(jīng)濟(jì)財(cái)務(wù)...)
存一個(gè)開(kāi)心罐
和愛(ài)人一起,定期把每個(gè)人感到幸福的事情記錄在紙上,放在一個(gè)罐子里。在吵架的日子可以打開(kāi)一起讀。
愛(ài)心留言板事
在家里做一個(gè)留言板,給愛(ài)人一個(gè)有趣的溝通形式,可以互相留言所有通知、計(jì)劃和彼此的愛(ài)。
拍一套情侶日常寫真
制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃表,兩人互相監(jiān)督打卡
找到一個(gè)共同的愛(ài)好,投入時(shí)間一起做
點(diǎn)一些吃的喝的,兩人一起看電影/電視?。C藝
重回對(duì)方童年經(jīng)常去的地方,拍照紀(jì)念每個(gè)月在同一個(gè)地方拍一張照片,連續(xù)拍12個(gè)月,見(jiàn)證這一年和 ta 的成長(zhǎng)與幸福。
拍全家福,每一月/年拍一張照片選一天來(lái)做角色互換,你扮演對(duì)方, ta 扮演你網(wǎng)上購(gòu)買關(guān)于提升親密度的情侶道具/游戲,以有趣好玩的方式增進(jìn)關(guān)系
給對(duì)方精心準(zhǔn)備生日會(huì)
出門旅行篇
每去一個(gè)地方,買當(dāng)?shù)氐奶厣o(jì)念品( eg :冰箱貼、小吃、手工品,貼畫、明信片等),帶回家存放起來(lái)
商量一個(gè)固定情侶 pose ,在值得留戀的景點(diǎn)處
打卡帶對(duì)方去你生活過(guò)的城市,做一次 ta 的導(dǎo)游
給對(duì)方設(shè)定她可以買禮物關(guān)鍵詞,讓她隨意挑
出發(fā)前寫下你們墜想做的3件事,在旅行中完成
親子家庭篇
夸夸大會(huì),找一個(gè)固定的時(shí)間輪流互夸建立品格墻,把家里重視的品格羅列出來(lái),如果有人本周做到了為 ta 貼上一個(gè)愛(ài)心便利
全家一起制定家庭旅行
每周開(kāi)一次家庭會(huì)議,總結(jié)每個(gè)人本周的收獲和不足,以及下周的目標(biāo)
全家一起體驗(yàn)參與家庭事務(wù)的樂(lè)趣一起為家人過(guò)生日,布置裝飾,買蛋糕等