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發(fā)生地震時(shí)，給人的應(yīng)對(duì)時(shí)間通常很短，逃出室外可能沒(méi)有完全的把握，加之當(dāng)前居住樓房的居民十分普遍，所以面對(duì)地震，在室內(nèi)進(jìn)行避震變得更有現(xiàn)實(shí)意義。

在室內(nèi)房屋倒塌后所形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn)，可稱其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構(gòu)成的空間。通常室內(nèi)易于形成避震空間的地方包括內(nèi)墻（特別是承重墻）墻根、墻角；廚房、廁所、儲(chǔ)藏室等開(kāi)間小、有管道支撐的地方；炕沿下，結(jié)實(shí)牢固的家具附近。

最不利于避震的室內(nèi)空間包括：附近沒(méi)有支撐物的床上、炕上；周?chē)鸁o(wú)支撐物的地板上；外墻邊、窗戶旁。

避震時(shí)應(yīng)該采取什么姿勢(shì)？

地震時(shí)，盡量采取一些可以保護(hù)自己的姿勢(shì)，比如：蹲下或坐下，盡量蜷曲身體；趴下，使身體重心降到最低，臉朝下，不要壓住口鼻，以利呼吸；抓住身邊牢固的物體，以防身體移位導(dǎo)致暴露在堅(jiān)實(shí)物體外而受傷；保護(hù)頭頸部（低頭，用手護(hù)住頭部和后頸；有可能時(shí)，用身邊的物品，如毛巾、枕頭、被褥等頂在頭上）、眼睛（低頭、閉眼，以防異物傷害）、口鼻（有可能時(shí)，可用濕毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒氣）等身體的重要部位。

平房居民怎樣避震？

有條件時(shí)應(yīng)盡快跑到室外避震。如果來(lái)不及或條件限制無(wú)法跑出室外的可選擇炕沿下或低矮、堅(jiān)固的家具邊；堅(jiān)固的桌子下（旁）或床下（旁）。切記不可滯留在床上、炕上；不要躲在房梁下；不要躲在窗戶邊。

身體被壓后應(yīng)該怎么辦？

★地震時(shí)如果身體被壓，首先穩(wěn)定自己的情緒，不要驚慌，余震隨時(shí)會(huì)不斷發(fā)生，環(huán)境還可能進(jìn)一步惡化，所以要盡量改善自己所處的環(huán)境，保存體力，設(shè)法脫險(xiǎn)。

★設(shè)法避開(kāi)身體上方不結(jié)實(shí)的倒塌物、懸掛物或其他危險(xiǎn)物；搬開(kāi)身邊可移動(dòng)的碎磚瓦等雜物，擴(kuò)大活動(dòng)空間。注意，搬不動(dòng)時(shí)千萬(wàn)不要勉強(qiáng)，防止周?chē)s物進(jìn)一步倒塌；設(shè)法用磚石、木棍等支撐殘?jiān)珨啾冢苑烙嗾饡r(shí)再被埋壓。

★如果有條件可處理身上的傷口，特別是有大量出血時(shí)，盡量先止血，以維持生命，并根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)條件處理其他傷情。

★不要隨便動(dòng)用室內(nèi)設(shè)施，包括電源、水源等，也不要使用明火。

★聞到煤氣及有毒異味或灰塵太大時(shí)，設(shè)法用濕衣物捂住口鼻。

★不要亂叫，保持體力，用敲擊聲求救。