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在北方，室溫低于15度需開暖氣，室溫保持二十二三度，是最合適的。室內(nèi)溫度15度，還要看你個(gè)人需求，剛出生的兒童或老人體質(zhì)差可以開暖氣，一般人這種溫度可以不用開暖氣。

一般天氣變得越來越冷，室內(nèi)溫度會越來越低，當(dāng)室溫達(dá)到10度左右的時(shí)候，人們會覺得非常的寒冷，還比較容易感冒，這時(shí)候就需要開暖氣了。開暖氣后氣溫可以快速的回升到20度左右，這時(shí)候人們在室內(nèi)會覺得溫暖舒適。

開暖氣注意事項(xiàng)：

1、開窗通風(fēng)。

常開門窗換氣，用新鮮空氣替換室內(nèi)污濁的空氣。

2、清潔環(huán)境。

供暖之前對家庭環(huán)境來一次徹底的大清掃，不留死角地清除塵埃垃圾等可供細(xì)菌微生物滋生繁衍的場所。供暖后更要經(jīng)常打掃，保持暖氣片的清潔干凈。

3、加強(qiáng)鍛煉，多做室外活動，少去人多的公共場所。

除了改善環(huán)境外，還要強(qiáng)化個(gè)人適應(yīng)能力。體育運(yùn)動可增強(qiáng)人的抵抗力、體力、耐力和適應(yīng)能力。天氣晴好無風(fēng)時(shí)，應(yīng)盡量做適當(dāng)活動。