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1、床頭臺燈應(yīng)高于坐臥姿勢

因為臺燈的高度如果與您躺在床上的高度一致或略低，在看書的時候，由于光線不能直射書本而容易讓眼睛感到不適。所以，出于閱讀的需要，您除了要將床頭臺燈的位置調(diào)高外，還可以在床頭的背景墻上安裝一盞可調(diào)光的壁燈。

2、選擇壁燈須預(yù)留電線頭

壁燈的安裝位置一般是在床頭的上方，或中間一個雙頭壁燈，或兩邊各一盞，但要提醒您的是，如果在裝修前沒有在墻上預(yù)留電線頭，那就較好不要選擇壁燈作床頭照明。因為壁燈往往安裝在靠墻的中間位置，沒有暗線，就需要依壁燈的位置在墻上拉一條電線，這樣光潔的墻面就顯得不美觀了。

3、床頭燈開關(guān)應(yīng)伸手可觸

由于不同類型的燈具其擺放、安裝的位置也不盡相同，或依床邊立一盞纖細的落地燈，或在胡桃木的床頭柜上安放一盞歐式臺燈，或床頭的墻面裝上小巧的壁燈。如果床頭燈的開關(guān)不能讓您躺著時伸手可觸，那正當您昏昏欲睡想要熄燈時，就得再次大動作費勁地找開關(guān)或調(diào)節(jié)亮度，這樣一來，您的睡意恐怕也所剩無幾了。

4、節(jié)能燈不可調(diào)光

由于節(jié)能燈本身就是低耗能燈，相比普通燈泡發(fā)同樣的光可以很省電。如果再用節(jié)能燈作可調(diào)節(jié)的光，那節(jié)能燈就會因頻繁的變換光效而減低使用壽命。所以，您要選擇可調(diào)節(jié)的光源時，應(yīng)以購置普通燈泡為宜。