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健身房可以學到正規(guī)的散打嗎
發(fā)布時間：2025-05-11 14:13:12
要看你在哪跟誰學了，如果你在成都。跟我們一起我保證你能學到正規(guī)的散打。 不過真的一般健身房還真的很難找到那些正規(guī)的散打教練，都是些半道出家的和尚。教搏擊操的，那個不是散打，簡直是秧歌。至于能不能在健身房學到正規(guī)的散打舊只能說看你運氣了。運氣好能遇到有正規(guī)教練的健身房。運氣不好就難說了。 其實散打最精華的東西并不是那些人都覺得比較狠比較有力的拳法呀腿法呀。我個人覺得散打最精華的應該是技戰(zhàn)術。那個才是精華。試想如果你只知道那些基本動作，在實戰(zhàn)過程中不知道該怎么運用不是很惱火空有座寶山了。當然也不是說基本功不重要，是因為相比技戰(zhàn)術來說他就不那么重要了。所以在練習基本功的時候不能練死的基本功，一定要在自己身體前面制造一個假想敵。這樣練習基本功就能事半功倍了。
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