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如何讓籃球球風飄逸

發(fā)布時間:2025-05-13 04:06:07

1、一個就是提高身體柔軟性,這樣突破的時候就很有動感了;

2、投球的姿勢,特別是甩手的動作一定要舒展,柔緩;

3、還有一個就是傳球,大范圍的傳球或分球,也能提高球風的飄逸;

4、還有腳步可以盡量邁大點,不要老是小碎步移動和上籃(這點很重要);

5、總之:球風飄逸=身體柔軟性+投籃姿勢+轉(zhuǎn)移球(傳球)。

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