發(fā)布時(shí)間:2025-05-11 13:57:00
燒餅夾里脊是一種美味的中式小吃,它結(jié)合了酥脆的燒餅和多汁的豬里脊肉,再加上一些醬料和蔬菜,構(gòu)成了一道口感豐富、營(yíng)養(yǎng)均衡的快餐。以下是一份制作燒餅夾里脊的詳細(xì)教程:
【材料準(zhǔn)備】
中筋面粉:適量
酵母粉:少許
溫水:適量
豬里脊肉:500克
生抽、老抽:各適量
料酒:適量
白糖:少許
姜片、蒜末:各適量
五香粉:少許
鹽:適量
胡椒粉:少許
青蔥、香菜:適量
芝麻:少許
油:適量
【制作步驟】
燒餅制作:
(1) 將中筋面粉和酵母粉混合,加入適量的溫水,揉成面團(tuán),餳發(fā)30分鐘。
(2) 發(fā)好的面團(tuán)搟成面片,刷上一層薄薄的油,撒上一些芝麻,然后卷起來(lái),切成小段。
(3) 每段面團(tuán)豎起來(lái),兩端向中間壓扁,再次發(fā)酵15分鐘。
(4) 平底鍋預(yù)熱,放入發(fā)酵好的面團(tuán),小火煎至兩面金黃酥脆即可。
里脊肉處理:
(1) 豬里脊肉切成薄片,用刀背輕輕拍打,使肉片變得更加嫩滑。
(2) 肉片中加入生抽、老抽、料酒、白糖、姜片、蒜末、五香粉、鹽和胡椒粉,腌制30分鐘以上。
烹飪里脊肉:
(1) 平底鍋加熱,倒入少許油,將腌好的肉片攤開,中火快速煎至兩面變色,肉質(zhì)緊縮即可出鍋。
組合燒餅夾里脊:
(1) 將煎好的燒餅切開一半,保持底部連接。
(2) 在燒餅內(nèi)側(cè)涂上適量的調(diào)味醬(如甜面醬、辣椒醬等)。
(3) 放入煎好的里脊肉,再添加切好的青蔥、香菜等蔬菜。
(4) 最后將燒餅另一半蓋上,壓實(shí),使里脊肉和蔬菜與燒餅緊密結(jié)合。
上菜:
(1) 將制作好的燒餅夾里脊切成適口大小的塊狀,擺放在盤中,即可上桌享用。
【小貼士】
燒餅的面團(tuán)要揉至光滑,發(fā)酵時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),以免燒餅過(guò)于松軟,失去酥脆口感。
里脊肉要選擇新鮮的部位,切片時(shí)盡量薄一些,這樣更容易入味且烹飪時(shí)間短。
腌制里脊肉時(shí),可以根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整調(diào)料的比例。
煎燒餅和里脊肉時(shí)火候要控制好,避免燒焦。
可以根據(jù)個(gè)人喜好添加其他蔬菜或醬料,如生菜、黃瓜條、豆瓣醬等。
通過(guò)以上步驟,你可以在家嘗試制作美味的燒餅夾里脊,既可以作為早餐,也可以作為下午茶點(diǎn)心,或者外出野餐的便捷食品。