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臺燈是長條型的護眼，還是環(huán)型的護眼
發(fā)布時間：2025-05-12 05:18:18
長條形的臺燈更護眼。
從臺燈的發(fā)光中心到被照亮的最外圈，光線亮度會顯著衰減，以光源為圓心逐步變暗。目前家庭使用的書桌，及書本、圖紙等作業(yè)面大都為方形，使用圓餅臺燈容易在作業(yè)面四周形成暗角，加快視覺疲勞，而長條臺燈更契合主流使用場景的需求。
挑選護眼臺燈方法：
1.照度級別：目前國家標準下的臺燈照度級別實際上只分為 A 級和 AA 級。光源中心距讀寫桌面高度 40 厘米處的光照度在 750-1500 勒克斯時，為最佳視覺光環(huán)境。
一般而言，低于 500 勒克斯的臺燈是不合格的，其照明亮度低，不可作為讀寫照明使用。如果對臺燈沒有過多的護眼需求，選擇 A 級臺燈即可，若對照度要求較高，建議選用 AA 級臺燈。
2.低藍光：長期在有害藍光下閱讀會導致近視、白內(nèi)障甚至引發(fā)失明，一般藍光超過 0.2 則為高藍光，在購買臺燈時，一定要選擇低光臺燈。
3.無頻閃：頻閃容易引起視力疲勞、頭暈、眼睛不舒服等癥狀，嚴重的還有可能引起頭痛、視力減退等問題。
4.光線柔和：最好的光是在日出后 1-2 小時，日光色溫大約在 5600K 左右，對于桌面閱讀來說是比較高也比較白的，相當于正午太陽光，容易出現(xiàn)視覺疲勞，最好是選擇 4000-5000K 左右的色溫范圍，這個色溫范圍的光線舒適，柔和，很適合閱讀和寫作。
5.3C 認證：學習臺燈必須通過國家強制性 3C 認證且在有效期內(nèi)。
6.色溫值：相對來說，冷光更讓人清醒但卻也更刺眼，對眼睛傷害較大，而暖光則會相對柔和。選購色溫時，更建議不過暖也不過冷的中性光，不過現(xiàn)在許多產(chǎn)品都可以對色溫進行任意的調(diào)節(jié)，這類產(chǎn)品還是值得入手的。
