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學會自我療愈原生家庭帶來的痛！（原創(chuàng)）
發(fā)布時間：2025-05-12 09:44:13
幾年前，有一部熱播劇《回家的誘惑》，里面的韓國女主秋瓷炫憑借其靚麗的外型和不俗的演技，讓我眼前一亮。在劇中，她一人分飾兩角，性格大反轉，一個是溫柔善良、吃盡苦頭的林品如，一個是華麗轉身的人生贏家高珊珊，可以說把人物特點刻畫的入木三分。自此，我便對這個女演員留下深刻的印象，同時對她的人生經歷產生了一絲好奇。原以為，她的人生應該是無比順心遂意，但沒想到她卻是現(xiàn)實中的林品如。
秋瓷炫是一位韓國明星，她刻苦努力，工作敬業(yè)。從韓國來到中國，她苦學中文，不僅事業(yè)蒸蒸日上，而且還收獲了寶貴的愛情。2014年，她參加了一檔《明星到我家》的真人秀節(jié)目，她作一名韓國媳婦，要“嫁”到云南農村去體驗生活。她和劇中的“婆婆”感情很好，婆婆還和她談起當年自己戀愛時得不到家人的祝福，最終只能私奔。這些往事深深的觸動秋瓷炫，并讓她回憶起自己的成長經歷。
秋瓷炫從小生活就很苦，她的父母在她十幾歲時就離婚了，然后又各自組成新的家庭。在她很小的時候，她有一個妹妹，可是由于意外溺亡了。妹妹的死在媽媽心里造成極大的傷痛，甚至于精神近乎失常。媽媽就把這份難過和傷痛轉化為對秋瓷炫的恨和罵，總是大罵她“為什么死的人不是你”。只要她哪里做的不夠好，媽媽就會罵她，說她應該去替妹妹死。不僅如此，在她的家族里，重男輕女的意識很強烈，因為她是女孩子，所有人都嫌棄她。
多年后的現(xiàn)在，秋瓷炫說：“我現(xiàn)在能賺錢了，我把錢寄給我爸爸，爸爸又給我奶奶，所以奶奶特別想見我，但我不去。我爸爸的七個兄弟都有兒子，只有我們家是兩個女兒，所以奶奶經常會罵她的媽媽，就是因為她沒有生兒子！現(xiàn)在她老了，我去見她，對不起我媽媽！”試想，該有多大的心結與傷痛，才讓秋瓷炫講出這樣的話來呢？
正因為有這樣的原生家庭，秋瓷炫拼盡全力的努力，無論多苦都咬牙堅持下來。剛出道時，為了提升知名度，她也有拍過性感寫真；拍劇時，宅在酒店看劇本，哪里都不去；語言不通，她就刻苦的學習和練習，現(xiàn)在她可以說流利的中文。
秋瓷炫曾經說：“我不努力，我會睡不著?！辈粩嗟嘏?，才有了今天的成績。不抱怨命運的悲苦，才有了今天的幸福。她是這樣說，也是這樣做的。如今，她收獲了成功的事業(yè)和幸福的婚姻，成為了中國媳婦，成就了美滿的人生。
都說人生如戲，戲如人生，我們的生活何嘗不是像影視劇那樣，演繹著現(xiàn)實版的悲歡離合呢？原生家庭在我們身上留下的烙印，要通過多少努力和苦痛，才能真正的治愈啊??！
昨日，到一位朋友L開的早教機構去參觀。我和L相識于2015年的一次國學茶會，白凈的皮膚，端正的五官，原本應該充滿陽光的年紀卻帶著淡淡的憂郁。彼此，他還是某一銀行的理財經理，但似乎對這個工作已無太多熱情，想通過學習和傳播國學讓自己得到沉淀和升華，也有志于從事兒童早教教育，不過卻受到家里人的反對。
寥寥數(shù)語的交流，并不能完全了解他當時的想法。僅此一面之緣，彼此留下聯(lián)系方式，卻是轉眼三年未曾聯(lián)系，只是在翻朋友圈時，或多或少了解到一些近況而已。前幾日，看到他在朋友圈發(fā)布關于早教課程和招生的信息，才知道他真正開始把夢想付諸于現(xiàn)實了。
我一直對兒童教育非常感興趣，L邀請我去他的早教中心參觀一下，我便欣然前往。早教中心位于一個環(huán)境靜幽的社區(qū)中心，周邊分布著小學和幼兒園，但在旁邊分布著其他不同類型的學習輔導機構。雖說地理位置不錯，但競爭也相當激烈。
到達早教中心，就看到L微笑著站在門口等待我。依然是纖瘦的身材，帥氣白凈的面龐，和三年前一樣。他帶我參觀了中心，簡潔明快的裝修，活潑靈動的教室氛圍，嫩綠、嫩黃的桌子，白白的墻壁上繪著兒童畫，置身其中，內心的愉悅感瞬間滿格。
落座后，L幫我沏茶，眼睛里亮亮的帶著笑意。“葉子姐，真高興你今天能過來，三年未見，感覺還是一樣的親切”，L說。是啊，三年未見，我們似乎一如三年前的第一次見面，毫無違和感，但感覺他依然帶著淡淡的憂郁！
我們聊教育的初心、聊他創(chuàng)業(yè)的夢想和遇到的困難、聊招生和營銷，最后，他說：“葉子姐，不瞞你說，其實我現(xiàn)在挺累的。感覺就像陷入泥沼當中，艱難的前行，不走又不行，可走又走不動”，我明白他的意思，因為加盟的早教品牌是一個新生的品牌，在課程體系和培訓體系、招生營銷等各方面都不夠完善，致使他在運營的過程中遇到很多困難，尤其讓他無助的是，人才的流失。往往剛有幾個小朋友報名，然后沒幾天老師就表示想去做別的行業(yè)了，要離開，這讓他特別的糾結；不僅如此，由于總部的營銷體系支持不到位，招生也是個不小的難題。聽著他的敘說，看著他微皺的眉頭，能體會到此時他的內心承受著很大的壓力。
這時，L的手機響了起來，他低頭看看，沒有接給摁掉了,不好意思的笑笑：“沒什么事兒”！
作為有十幾年品牌策劃資歷的我，聽到L講的困難特別觸動，于是就早教中心的營銷策劃給他提供了幾個建議和可落地實施的活動方案，建議他做些嘗試。由于業(yè)余時間，我以“兒童閱讀推 廣人”的身份，經常參與一些學校和活動的閱讀指導，我問L:"你這里有閱讀室嗎？”“有呀，里面有一間大圖書室，有好多原版的英文和中文繪本呢！”L回答到。我順著他指的方向走進去，他緊隨著也跟過來。
在中心的最里面，有一間大大的閱讀室，裝修的色調明快，兩側墻壁上并排裝著紅、黃、綠三個顏色共六個大書架，上面整齊的擺放著各種各樣、精美嶄新的中英文繪本。閱讀室中間擺放著造型可愛的桌椅和懶人沙發(fā)，地上鋪著塑膠墊子，方便孩子們坐在上面閱讀。
我們面對面的坐在矮矮的桌子上，從繪本講到閱讀推廣，從閱讀推廣延伸到公益活動，再擴展到以公益閱讀推廣活動帶動招生，他忽然茅塞頓開：“我這個閱讀室一直都沒利用起來，因為孩子比較少，而且老師總流動，我也不知道怎么利用這個閱讀室，被你這么一說，我也覺得做公益的閱讀推廣，吸引更多的孩子和家長來參加活動，這不就能帶動生源進來了嗎？而且，我也特別喜歡帶孩子們閱讀??！葉子姐，你今天來的太及時啦”！他一下子露出特別開心的笑，這個笑容是我從認識他，到今天再見到，第一次感受到的明媚的笑容，其他時候，他的笑里都帶著隱隱的壓抑，總不是那么開懷！
這時，手機鈴聲再次響起，他又摁掉！可沒兩分鐘，再響，他看一眼又掛掉了，依然沒接！
我有點好奇了，“為什么不接起來呢？也許找你有急事！”他略微擠出一絲苦笑：“是我媽，她沒什么事，就是喜歡沒事就打電話給我”，“那媽媽可能想和你聊幾句，不接她會不會擔心呀！老人家有時候打電話給兒女，可能她太寂寞了，想找我們傾訴一下，我媽有時也這樣子”，我輕輕的和L說。
“葉子姐，我感覺和你談話真的很輕松，不瞞你說，我一要和我媽見面就會混身不舒服，看到是她的電話根本不想接。她是個很容易恐慌和緊張的人，只要她不舒服就會把這種情緒帶給我，只要和她相處，我就處處覺得壓抑不開心，每天都是心神不寧的，擔心這個擔心那個！這個或許就是別人所說的，原生家庭帶給我的感受吧！我原本一腔熱情，可是只要一聽她和講，就會變得畏畏縮縮，不知道究竟該怎么去做了！”我終于明白，為什么他每次看手機時那糾結的表情，源于對原生家庭帶來的不適感受。
"L，我們每個人都不原選擇自己出生在什么樣的家庭當中，更不能選擇父母是什么樣的人。我們自己也都是不完美的人，而又怎么能強求父母是完美的人呢？媽媽的擔憂和恐慌，或許來源于她對生活缺乏安全感，因為她無法從她的原生家庭和現(xiàn)有家庭當中獲得，所以她會把更多的注意力放在子女身上。我們應該體諒她！”我看著L的眼睛說。
“我也知道她是為我好，要不然我也不會生活得像現(xiàn)在這么好?？伤膿鷳n讓我一點幸福感都沒有了，經常是一件好事被她一驚一乍的讓人不舒服！我沒有孩子時，她天天讓我去燒香拜佛說求子；等我有了孩子，她又天天催著我去謝恩，每天我感覺都被她壓抑的不行了，導致我工作的時候心思也集中不起來，處處都是困境！”L接著說，“葉子姐，你知道我三年前為什么想學習國學嗎？”
我略微沉吟了一下：“如果我想的沒錯的話，你應該是想借助于國學，讓自己內心找到可以安放的地方，真正的沉淀下來，不那么焦慮和壓抑吧？L，我是想說，從第一次見你，包括今天再見到你，你的笑容一直都很壓抑，而只有剛剛我們談到繪本閱讀時，你才真正開懷的笑了一次！你一直在壓抑自己的情緒，致使你覺得自己不快樂，是這樣嗎？”
L的眼圈紅紅的，眼睛里泛著淚光，他說：“葉子姐，我沒想到今天會和你聊的這么投入，雖說我們真的只見了第二次，但真的很投緣。謝謝你能理解我！”
我被他的情緒感動了，但其實是被自己感動了，眼睛酸酸的想流淚，但最終忍住了。因為他的感受，我也曾經深深的感受過，我從小經歷的過往帶給我的又何止是恐慌和擔憂??！那些無助的時刻，也曾無數(shù)次讓我抱怨人生的不公。
我告訴他：我們是何止的幸運，至少我們還有父母，無論他們做的多錯，但至少還是有愛；在所有的恩情當中，生養(yǎng)之恩大于天，又有什么怨能抵得過這天大的恩情；原生家庭帶給我們的傷痛，我們承受著壓抑與痛苦，而如今我們自己也成為父母，該如何去為我們的孩子營造原生家庭的氛圍呢，這才是現(xiàn)在最重要的事情；你現(xiàn)在從事早教行業(yè)，你的寶寶剛剛出生，你有這么好氛圍的一個環(huán)境，這是一個多么好的自我療愈的一契機呀！
所有內心的負能量，都需要找到一個缺口去釋放?？梢院陀姓芰康呐笥讶A訴，可以做更多幫助別人的事情去傳播愛，學會去接納父母的不完美和過錯，原諒自己曾經的不良情緒，在理解與被理解、在愛和被愛的情感流動中，學會療愈內心的傷痛。原生家庭的話題，我之前曾經寫過一篇文章，但真正看到身邊的朋友正經受著痛苦，還是讓我內心覺得不能開懷。
在我要離開早教中心的時候，他送我到門口，忽然想到什么又叫住我，然后返回到辦公室，再出來時，他手里握著一份“紗面湯券”（在南方，生了寶寶后，送給親朋的蛋糕禮券）。
“葉子姐，送給你。我結婚十年，終于有自己的寶寶了，老婆這么多年為了懷上孩子，受了很多苦，錢也花了幾十萬，我真是覺得生個孩子太不容易了！”......
我接過來，對他說：“L，祝福你，現(xiàn)在你是爸爸了，想想寶寶來的這么不容易，我們還有什么不能原諒自己的媽媽呢？讓我們自己變成一束光吧，用愛照亮自己和身邊的人，這樣幸福就會更多一點”！
L的淚水早溢出眼眶，我揮手向他告別！朋友，祝福你，希望你的早教事業(yè)越來越好，祝愿你早日走出原生家庭的陰霾，越來越快樂！
