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怎樣推掉聚會
發(fā)布時(shí)間：2025-05-11 22:24:03
怎樣推掉聚會
對于一些社交恐懼的人來說，有些聚會是他們特別不想去的，但是很多時(shí)候別人都會盛情邀請。下面是如何婉轉(zhuǎn)拒絕聚會的幾個(gè)方法。
怎樣推掉聚會1
當(dāng)別人熱情地邀請你參加一個(gè)聚會時(shí)，即使這個(gè)聚會和你關(guān)系不大，盡管你有其他安排，但考慮到“盛情難卻”的老話，你可能會感到難以拒絕。然而，如果你不拒絕，你原本計(jì)劃好的個(gè)人時(shí)間就要被意義不大的聚會占據(jù)，而且還是你不想?yún)⒓拥摹?/p>
拒絕不想?yún)⒓拥木蹠膸讉€(gè)建議：
1. 簡單而直接地拒絕。例如：“感謝你的邀請，但那天我不方便?！本芙^要堅(jiān)定，避免給對方留下可以努力爭取的印象。
2. 對事不對人。讓對方明白，你的拒絕并不是因?yàn)橛憛捇蚺懦饩蹠娜?。即使?nèi)心不喜歡與他們接觸，表面上也要保持親切有禮。
3. 不要給自己增加心理負(fù)擔(dān)。拒絕聚會不必感到愧疚。大多數(shù)人知道有些人可能有安排，不會因?yàn)榫芙^而有太激烈的反應(yīng)。
4. 心理預(yù)演。在腦海中預(yù)先練習(xí)如何拒絕，這樣在實(shí)際場合中說“不”就會容易得多。
怎樣推掉聚會2
有時(shí)我也會不想?yún)⒓幽承┚蹠?，因此需要一些理由來婉拒。關(guān)于編造理由，我挺擅長！
通常我會以有事為由推脫，但有時(shí)，為了不讓雙方感到尷尬，我也會委婉拒絕。
例如，我父親和他的老同學(xué)有著幾十年的友誼，他們通常會在過年期間舉辦聚會。他們聚會本無可厚非，但他們還非要帶上自己的孩子！起初，我都很樂意參加，但后來我發(fā)現(xiàn)和那些與我年齡不符的人在一起沒意思，就不想再去了。盡管如此，每到過年，我父親還是會讓我參加。后來，我開始想方設(shè)法拒絕。為了避免直接拒絕帶來的尷尬，我盡可能把自己的時(shí)間安排得滿滿當(dāng)當(dāng)，比如聲稱自己和同學(xué)聚會。因?yàn)槲业母赣H他們也是同學(xué)，應(yīng)該能理解同學(xué)情誼?；蛘咴谒麄冊诩业臅r(shí)候，我選擇出去?。ū热缗笥鸭遥?，這樣他們就難以為難我了。
后來，我父親他們也開始玩起了套路。比如，我如果說自己那天有事，他們就會說等我沒事的時(shí)候再聚。到了這種地步，我只能硬著頭皮去。
至于委婉拒絕，我通常是在非常不想去但又不想讓邀請人失望的情況下使用。我會直截了當(dāng)?shù)卣f真的沒時(shí)間，如果他們真的想聚會，我可以再安排。這通常是緩兵之計(jì)，因?yàn)橹笪铱赡苓€需要履行約定。當(dāng)然，也可以選擇忽略這句話，但這樣不會給人留下好印象。
總之，如果不想去聚會，就應(yīng)該像我一樣，說一些善意的謊言。
怎樣推掉聚會3
聚會沖突。
可以告訴朋友，你已經(jīng)答應(yīng)了其他聚會，或者是家里有其他聚會。這樣，朋友自然不會強(qiáng)求你。
身體有疾。
也可以告訴朋友，不巧你最近身體不適，比如胃病或頭疼，醫(yī)生建議不要外出。
去接站。
去火車站接人或者送人，火車不會等人，朋友應(yīng)該能理解你的緊急情況。
醫(yī)院看病號。
不一定要在白天看病號，如果是家人的親友，晚上也可以去看望。
出差在外。
如果想要堅(jiān)決拒絕，可以說自己正在休假，外地出差或旅游。
家中裝修。
也可以告訴朋友，你家正在安裝新木門或整體廚房，工人正在加班，無法參加聚會。
